Що таке суха шкіра?

Суха шкіра, або ксероз, це стан, за якого шкірі бракує вологи та ліпідів, тобто жирів, що утримують воду й підтримують захисний бар’єр. Через це поверхня стає шорсткою, стягнутою, тьмяною та чутливою. Сухість може бути тимчасовою реакцією на холод, вітер чи неправильний догляд або постійною особливістю шкіри.

Найчастіше суха шкіра лущиться, свербить, червоніє після вмивання, реагує на косметику та швидше подразнюється. Іноді на ній з’являються дрібні тріщини, особливо на руках, ліктях, гомілках і стопах. Суху шкіру не слід плутати зі зневодненою: сухість пов’язана переважно з нестачею ліпідів, а зневоднення означає тимчасовий дефіцит води й може виникати навіть у жирної шкіри.

Чому шкіра стає сухою

На стан шкіри впливають як зовнішні умови, так і щоденні звички. Найпоширеніші причини:

• холодне або сухе повітря, вітер, опалення та часте перебування під сонцем;
• гаряча вода, тривалі ванни й душ, агресивні гелі або мило;
• часте використання спиртових засобів, кислот чи ретиноїдів без належного зволоження;
• вікові зміни, гормональні коливання та спадкова схильність;
• деякі дерматологічні або загальні захворювання.

Для базового догляду варто використовувати м’який засіб без різкого запаху, не вмиватися гарячою водою та наносити крем одразу після очищення. У складі зволожувального засобу корисні гліцерин, сечовина в невисокій концентрації, цераміди, пантенол і сквалан. Якщо сухість не минає, супроводжується сильним свербежем, висипом або тріщинами, потрібно звернутися до дерматолога.