Аптечка в подорож - що взяти?

В аптечку в подорож варто покласти особисті рецептурні препарати із запасом на кілька днів, засоби від болю та температури, розладів травлення, алергії, нежитю, а також пластирі й антисептик. Комплект залежить від тривалості поїздки, маршруту, сезону та стану здоров’я.

Базовий набір краще скласти заздалегідь і зберігати в оригінальних упаковках разом з інструкціями. Перевірте термін придатності ліків та правила їх перевезення, особливо якщо подорожуєте літаком або перетинаєте кордон.

Що покласти в дорожню аптечку

Орієнтуйтеся на такі категорії засобів:

• особисті ліки, рецепти або довідка від лікаря, якщо це необхідно;
• жарознижувальний і знеболювальний препарат, який вам підходить;
• засіб від алергії, якщо є схильність до алергічних реакцій;
• препарат від нудоти, діареї та сорбент, а також розчини для відновлення водно-сольового балансу;
• пластирі різного розміру, стерильні серветки, бинт, медична клейка стрічка;
• антисептик для шкіри, засіб від укусів комах і крем після них;
• сонцезахисний крем та засіб для догляду за шкірою після сонця;
• термометр, одноразові рукавички, ножиці з тупими кінцями.

Не беріть антибіотики, сильнодійні препарати чи ліки про запас без рекомендації лікаря. Для подорожі за кордон заздалегідь уточніть вимоги країни до ввезення медикаментів. Аптечку покладіть у ручну поклажу, захистіть від спеки й вологи та тримайте в доступному місці.